¿Por qué hay que usar un retenedor después de los frenos?
Todos los dientes están rodeados por pequeños ligamentos que se estiran y flexionan. Como puede suponer, a menudo se tiran en varias direcciones durante el tratamiento de ortodoncia. Pero cuando se quitan los frenos, ya no hay presión sobre esos ligamentos. Sin un retenedor, hay una tendencia a que esos ligamentos tiren de los dientes hacia atrás en la dirección de donde vinieron.
Incluso si los ligamentos en sí no tiran de los dientes, la forma en que se mueve la boca a lo largo del día puede empujar los dientes de forma natural en direcciones específicas. La mayoría de nosotros vemos una “desviación de la línea media” donde los dientes comienzan a moverse hacia el frente de nuestra mordida a medida que envejecemos.
Los retenedores ayudan a preservar la posición actual de los dientes y protegen la inversión (tiempo y dinero) que acaba de hacer en su sonrisa.
¿Cuáles son los riesgos de no usar uno? ¿O si deja de usarlos demasiado pronto?
No usar un retenedor casi siempre resultará en una recaída. En otras palabras, sus dientes seguramente regresarán al lugar de donde vinieron. Lo mismo sucederá si usa su retenedor por un tiempo pero luego deja de usarlo por completo. La mayoría de las personas necesitarán un retenedor durante varios años después de su tratamiento de ortodoncia.
Retenedores permanentes vs removibles
Un tipo común de retenedor removible es el estilo “Hawley”. Este aparato generalmente tiene una base acrílica delgada que se apoya contra el techo de la boca, con un alambre delgado que rodea la parte exterior de los dientes para mantenerlos firmemente en su lugar. Son económicos e ideales para niños o adolescentes. Incluso existe la opción de personalizar el color de la base acrílica para darle un toque personal (si lo desea).
Los retenedores Essix son una versión clara de los retenedores removibles, que reflejan la apariencia de las cubetas Invisalign. Excepto que los retenedores Essix tienden a ser relativamente más rígidos. La ventaja de los retenedores Essix es que su diseño puede ayudar a restablecer el movimiento dental leve. También son extremadamente fáciles de mantener limpios.
Los retenedores removibles tienden a ser mejores para los dientes superiores, las mordidas que no tenían grandes espacios antes del tratamiento y los adultos. Sin embargo, hay casos en los que los retenedores permanentes son definitivamente imprescindibles.
Un retenedor permanente es el que se adhiere directamente a la superficie del lado de la lengua de dientes específicos. Por lo general, son los seis dientes frontales inferiores y, a veces, los cuatro dientes frontales superiores (particularmente si había un gran diastema/brecha entre ellos). En la mayoría de los casos, los retenedores permanentes se limitan a los dientes frontales inferiores.
La ventaja de un retenedor permanente es que nunca tendrá que preocuparse por acordarse de usarlo. Además, protege más dientes “en riesgo” que son propensos a desviarse o recaer debido a los movimientos musculares cotidianos en los labios y la lengua. Dado que un alto porcentaje de personas ven que sus dientes se desplazan hacia adelante a medida que envejecen, los dientes frontales inferiores corren un riesgo particular de apiñamiento menor a medida que envejece. Colocar un retenedor permanente en esa área de la boca protegerá su inversión en ortodoncia durante años o décadas.
Sin embargo, hay dos desventajas de los retenedores permanentes. Una es que son más difíciles de limpiar. Los enhebradores de hilo dental o un hilo dental de agua son imprescindibles. La otra es que si el retenedor se cae alguna vez por cualquier motivo, no puedes volver a colocarlo por tu cuenta; necesitará un dentista u ortodoncista para volver a colocarlo en su lugar lo antes posible.
¿Cuántas horas tiene que usar un retenedor removible?
Hay varias corrientes de pensamiento con respecto a la cantidad de tiempo que alguien debe usar un retenedor; en general, cuanto más tiempo, mejor. Pero con el tiempo, no necesariamente necesitará usar su retenedor todo el día. Algunas personas pasan directamente a dormir solo en su electrodoméstico por la noche, por lo que estamos hablando de un promedio de 7 a 9 horas por día.
Incluso si sus dientes se sienten un poco fuera de lugar al final del día, usar un retenedor por la noche puede ayudar a restablecer su posición. A medida que pasan los meses y los años, su retención diaria garantizará que su mordida general no recaiga. Pero si no usa el alineador durante la noche, al menos de forma semi-regular, es muy probable que sus dientes comiencen a volver a su lugar de origen.
¿Cuánto tiempo tiene que usar un retenedor después de Invisalign?
El uso de un retenedor después del tratamiento con Invisalign es casi idéntico al uso de uno después de la terapia de ortodoncia tradicional. La única diferencia es que los retenedores típicos de Invisalign reflejan la semejanza de las cubetas translúcidas que ya ha estado usando (son un poco más rígidas).
Los pacientes de Invisalign pueden experimentar el mismo grado de recidiva y movimiento de los dientes que alguien que usa aparatos ortopédicos tradicionales. Como tal, deberá estar igualmente dedicado a mantener sus resultados. A algunas personas se les dice que usen su retenedor la misma cantidad de tiempo que se les indicó que usaran sus bandejas Invisalign; otras, solo por la noche. Con el tiempo, podrá dormir con su retenedor todas las noches o incluso reducirlo a un par de noches por semana. Solo tenga en cuenta que si no usa su retenedor de forma rutinaria, sus dientes pueden (y probablemente lo harán) comenzar a desalinearse.
¿Cuánto tiempo debe usar su retenedor por la noche?
Si se le indica que use su retenedor por la noche, es mejor planear usarlo todas las noches. Pero si han pasado años desde que te quitaron los frenos, es posible que te salgas con la tuya usando el retenedor solo 1 o 2 noches a la semana. Recuerda que siempre estarás en riesgo de recaída si no lo usas al menos semi-rutinariamente.
Para obtener más información sobre los retenedores de ortodoncia y cuánto tiempo necesita específicamente para cumplir con un plan de retención, comuníquese con Braces Haven para reservar una cita.