Cuando a los pacientes de nuestro consultorio les colocan los aparatos ortopédicos, mi equipo y yo les informamos sobre el Los alimentos que deben evitarse. Cosas como manzanas crudas enteras, granos de palomitas de maíz sin reventar y caramelos están en esta lista porque pueden dañar los brackets y los alambres. Pero ¿qué pasa con la goma de mascar? Claro, ha llevado a algunos cortes de cabello improvisados a lo largo de los años, pero ¿la goma de mascar es realmente tan mala para los frenos?
Tradicionalmente, casi todos los ortodoncistas les decían a los pacientes con frenillos que se mantuvieran alejados de la goma de mascar, incluso la variedad sin azúcar. Sin embargo, recientemente, he visto algunas publicaciones de blog y artículos que informan que la goma de mascar sin azúcar para los usuarios de aparatos ortopédicos está bien. Dado que Invisalign no tiene restricciones de alimentos, a veces, las personas también piensan que masticar chicle con alineadores transparentes también está bien. Entonces, ¿cuál es la respuesta correcta?
En esta publicación, cubriré:
¿Se puede masticar chicle con brackets?
Desafortunadamente, no, no debes masticar chicle con aparatos ortopédicos. La goma de mascar con azúcar es una invitación a cavidades. Además, el chicle azucarado es extremadamente pegajoso, y una vez que se atasca en los frenillos, es muy difícil sacarlo. Si crees que es difícil sacar un pequeño trozo de brócoli, intenta sacar chicle de los espacios reducidos alrededor de tus brackets (piensa en el chicle en tu cabello; no es tan loco, pero los brackets tienen rincones y grietas considerables).
La goma de mascar también puede flexionar los arcos de los aparatos ortopédicos y/o aflojar o sacar los lazos de colores que sujetan sus alambres. Incluso la curvatura más pequeña en sus alambres tiene el potencial de interferir con los movimientos dentales que planeé para usted al comienzo de su tratamiento.
Si bien la goma de mascar sin azúcar es mucho menos pegajosa y no causará caries, todavía no recomiendo que nuestros pacientes con frenos de El Dorado Hill la mastiquen. Tiene la tendencia de quitar esos lazos de color. Cuando veo que los lazos se desprenden constantemente con un paciente, generalmente es porque continúan masticando chicle. No solo eso, sino que una gran bola de chicle sin azúcar puede provocar que los alambres se doblen y los brackets se rompan de la misma manera que sus contrapartes azucaradas pueden hacerlo.
Si estás desanimado porque la goma de mascar sin azúcar y los frenos no combinan, solo debes saber que la increíble sonrisa que tendrás cuando te quiten los frenos bien valdrá el sacrificio.
¿Se puede masticar chicle con Invisalign?
No. No puede masticar chicle con los alineadores Invisalign en la boca. Cualquier tipo de chicle, con o sin azúcar, invariablemente se descompone y se atasca en todos los alineadores, dejando un desastre para limpiar. ¡No es exactamente como quieres pasar una noche!
Por supuesto, puede masticar chicle con Invisalign, Invisalign Teen u otros tipos de alineadores transparentes si te quitas los alineadores de la boca primero y adhiérase a la goma de mascar sin azúcar para prevenir las caries.
Dicho esto, usar sus alineadores Invisalign de 20 a 22 horas por día es la clave del éxito. Se quitará los alineadores para comer, beber, cepillarse los dientes, usar hilo dental y usar un protector bucal para hacer deporte, y este tiempo se acumula rápidamente. Por lo tanto, si masca chicle, tendrá que hacerlo con bastante moderación para mantenerse dentro de ese período de 20 a 22 horas. Después de todo, sus dientes no pueden moverse en su lugar si sus alineadores no están en su boca durante el tiempo prescrito.
En su lugar, lo alentamos a que reemplace la masticación de chicle con ejercicios diarios de 10 minutos para apretar y sostener la mordida con nuestros palitos para morder/masticables para ayudar a masajear los dientes en los alineadores. Recuerda que el objetivo es un excelente ajuste del plástico sin espacio entre tus dientes y el alineador, para que la fuerza programada pueda ser entregada al diente de manera óptima.
¿Por qué algunas fuentes dicen que masticar chicle con aparatos ortopédicos o alineadores está bien?
Algunos artículos afirman que la goma de mascar y los frenos pueden ir juntos siempre que la goma de mascar no tenga azúcar. Y, sí, es verdad, Mascar chicle sin azúcar tiene beneficios para la salud oral. Disfrutar de una pieza después de las comidas estimula la producción de saliva. Luego, su saliva elimina los restos de comida y la placa y deposita los minerales que se pierden debido a los ataques de ácido en el esmalte.
La goma de mascar sin azúcar con xilitol, un alcohol de azúcar natural, puede tener aún más ventajas. De acuerdo con la Asociación Dental de Californiael xilitol retarda el crecimiento de bacterias que causan caries en la boca, reduce la formación de placa y reduce el nivel de ácidos que atacan el esmalte dental, lo que lo hace prometedor para prevenir la caries dental.
Algunas personas también piensan que mascar chicle sin azúcar después ponerse frenos o al empezar tratamiento invisalign ayuda a controlar las molestias.
A pesar de estos beneficios, debe esperar hasta que termine su tratamiento antes de disfrutar de un chicle sin azúcar. Hay otras formas de mantener los dientes y las encías saludables y manejar la sensibilidad de su aparato que no causará daño ni interferirá con el progreso de su tratamiento.
¿Cuáles son algunas alternativas a la goma de mascar para pacientes con ortodoncia e Invisalign?
- Si quieres limpiarte los dientes después de comer, pero no tienes tu cepillo de dientes cerca, en lugar de buscar chicle, enjuágate bien la boca con agua y cepíllate cuando llegues a casa. Similar a la goma de mascar, enjuagar con agua hará que las partículas de comida se empaqueten y hará que fluya la saliva.
- cepilla tus dientes después de las comidas y meriendas, ya sea que tenga aparatos ortopédicos o Invisalign. Asegúrese de usar hilo dental una vez al día también. Esta es una forma mucho más efectiva de lograr dientes y encías saludables que masticar chicle.
- Si está interesado en chicles sin azúcar con xilitol porque es propenso a las caries, hable con su general dentista u ortodoncista. Podemos darle consejos de higiene bucal y, en algunos casos, incluso podemos darle una pasta de dientes o enjuague bucal especial con flúor para evitar las caries. ¡Las mentas con xilitol sin azúcar también pueden ser una gran alternativa!
- Para los pacientes con alineadores transparentes, como dije, sería mejor reemplazar el hábito de mascar chicle haciendo ejercicios diarios de morder, apretar y sostener con los alineadores puestos.
- No necesita goma de mascar para aparatos ortopédicos o Invisalign para aliviar la sensibilidad. En su lugar, intente seguir con alimentos blandos y bebidas frías como yogur, batidos, agua helada, puré de papas, avena y batidos de proteínas hasta que desaparezcan las molestias. También puede tomar un analgésico de venta libre (lo que normalmente tomaría para el dolor de cabeza) si es necesario.
- Para usuarios de aparatos ortopédicos o Invisalign que mascan chicle para refrescar el aliento, manteniendo una excelente higiene oral con el cepillado regular y el uso de hilo dental debería eliminar cualquier mal olor. También puedes chupar una menta sin azúcar de vez en cuando con aparatos ortopédicos. No muerdas la menta; solo deja que se derrita en tu boca. Si mal aliento es persistente, programe una visita con su dentista, ya que puede ser una señal de un problema de salud bucal.
Conclusiones clave:
- No debes mascar chicle con frenillos. Incluso la goma de mascar sin azúcar puede quitar las ataduras que sujetan los alambres. También puede dañar los brackets y los alambres.
- Tampoco debe masticar chicle con sus alineadores Invisalign en la boca. El chicle se deteriorará, se atascará en los alineadores y causará un desastre.
- Masticar chicle sin azúcar tiene beneficios para la salud bucal, sin embargo, muchos de estos beneficios se pueden lograr de otras maneras durante su tratamiento de ortodoncia.
- Si está decepcionado de que las encías y los frenos no sean una buena combinación, tenga en cuenta sus increíbles resultados finales. La sonrisa deslumbrante, la mejora de la salud bucal y el enorme impulso de confianza que obtendrá con su tratamiento superan con creces la inconveniencia de dejar temporalmente el chicle.
si tienes mas preguntas sobre mascar chicle con frenillos o Invisalign, ¡comuníquese! ¿Aún no eres paciente? Cambiemos eso. Programe una consulta gratuita en Jeffrey Kwong Orthodontics en El Dorado Hills, CA hoy!