Es raro que las encías sangren mientras se usa hilo dental, pero sucede. Incluso pueden doler un poco. A menudo, esto sucede porque ha usado hilo dental demasiado fuerte o porque no ha usado hilo dental en mucho tiempo. Si siente dolor al usar hilo dental, hay cosas que puede hacer para aliviar ese dolor. Pero ese dolor también podría ser señal de algo más serio.
Estos son algunos consejos para aliviar el dolor durante y después del uso del hilo dental.
Sea amable al usar hilo dental
Quizás la forma más obvia de combatir el dolor de las encías y el sangrado después de usar hilo dental es ser suave. ¡El hilo dental demasiado agresivo puede doler! Si es demasiado rudo con las encías mientras usa el hilo dental, puede ser porque tiene prisa o porque no tiene práctica para usar el hilo dental correctamente. Reduzca la velocidad y sea suave cuando use hilo dental, y puede reducir su dolor. Además, sé paciente y constante. Sus encías se acostumbrarán a usar hilo dental con el tiempo y se “endurecerán”.
Usa hilo dental encerado
El hilo dental encerado es mejor para usar hilo dental que sin cera mientras las encías están adoloridas o sensibles. La cera hace que el hilo dental sea más resbaladizo, por lo que es más fácil moverse entre los dientes y entre los dientes y las encías. Además, la cera sirve como un amortiguador entre las fibras del hilo dental y las encías. Ambos pueden hacer que sea más fácil usar hilo dental y más fácil para las encías cuando lo haga.
Si tiene problemas para usar hilo dental con aparatos ortopédicos, use un enhebrador de hilo dental para moverse alrededor de sus aparatos ortopédicos y arcos. Los enhebradores de hilo dental están disponibles en las principales tiendas minoristas y farmacias. Se ven como agujas delgadas de plástico con ojos gigantes. Simplemente pase el hilo dental a través del ojo y deslice el enhebrador de hilo dental debajo o sobre el arco de alambre y a través de los dientes, lo que le permite usar el hilo dental como de costumbre.
Usa un irrigador bucal
Si le duelen mucho las encías, el uso temporal de un hilo dental con agua como Waterpik puede darle tiempo a las encías para que cicatricen mientras le permite usar el hilo dental. Un hilo dental de agua dispara una corriente delgada de agua a alta velocidad entre los dientes y alrededor de otras áreas, incluidos los aparatos ortopédicos, para desalojar la placa y las partículas de comida. Estos dispositivos a menudo vienen con diferentes accesorios que le permiten llegar a lugares difíciles de alcanzar en su boca.
Los hilos dentales de agua también tienen la ventaja de ser menos abrasivos para las encías. La desventaja es que su falta de capacidad de limpieza deja una fina capa de placa y bacterias en los dientes. Lo mejor es usar estos dispositivos, pero usar hilo dental al menos una vez al día. Sin embargo, los hilos dentales de agua funcionarán temporalmente mientras sanan las encías. Luego, puede volver a usar hilo dental una vez al día mientras usa el irrigador bucal si lo desea.
Enjuague con agua salada tibia
Intente enjuagarse con agua tibia con sal si le duelen las encías y le sangran después de usar hilo dental. Esto calmará sus encías mientras acelera su curación. No caliente demasiado el agua, o puede quemarse las encías. Quiere una cucharadita de sal en aproximadamente 8 oz. de agua tibia. Enjuague 2-3 veces al día, escupiendo el agua en lugar de tragarla. Haga esto hasta que sus encías sanen.
¡Vea a su dentista!
Si el dolor y el sangrado persisten, pueden ser signos de algo más grave que el uso de hilo dental: enfermedad de las encías. El dolor, la hinchazón, el enrojecimiento y el sangrado son síntomas clásicos de la gingivitis, una enfermedad de las encías en etapa temprana. Suele ocurrir como consecuencia de una mala higiene bucal. En otras palabras, no te estás cepillando los dientes dos veces al día, dos minutos cada vez, todos los días usando una buena pasta dental con fluoruro y un cepillo de dientes de cerdas suaves.
La gingivitis se puede tratar fácilmente en casa simplemente retomando buenos hábitos de higiene bucal. Sin embargo, si no se trata, puede conducir a la etapa más grave de la enfermedad de las encías, la periodontitis. Esto puede provocar infecciones, dientes flojos e incluso la pérdida de dientes.
Si sospecha que sus encías sangrantes pueden deberse a la gingivitis, llame a su dentista de inmediato. Es posible que lo llamen para un examen y una limpieza completa, y pueden recomendar pasos adicionales, como usar un enjuague bucal medicinal, hasta que sus encías hayan sanado.
Sangrado por usar hilo dental
El sangrado por usar hilo dental puede dar miedo, pero no es poco común. Los pasos simples, como facilitar el fregado o usar hilo dental encerado, pueden resolver el problema. Si no es así, o si tiene otros problemas, siempre puede comunicarse con nosotros en Freeman Orthodontics con sus inquietudes. Como paciente, podemos llevarlo a nuestra oficina de San José, CA, para un examen y recomendaciones sobre la mejor manera de tratar el problema. ¡Agenda una cita con nosotros y te atenderemos!
