A medida que el sol comienza a brillar más y las flores comienzan a florecer, todos sabemos qué hora es: ¡limpieza de primavera! Mientras está ocupado ordenando su hogar y ordenando su espacio vital, no se olvide de otra tarea importante en esta época del año; cuidando tus dientes.
Si usa frenos, sabe lo importante que es mantener los dientes y las encías limpios. Es probable que ya haya notado que los frenos pueden atrapar fácilmente las partículas de alimentos y dificultar el uso de hilo dental a fondo, lo que lo pone en mayor riesgo de caries y enfermedades de las encías. Afortunadamente, hay una solución fácil: ¡usar hilo dental con agua!
Usar hilo dental es tan importante como cepillarse esos blancos nacarados. Esta tarea se puede hacer más fácil usando un irrigador bucal, también conocido como irrigador bucal. Este innovador dispositivo utiliza un chorro de agua pulsante para limpiar entre los dientes y la línea de las encías. El uso de hilo dental con agua es especialmente útil para las personas con aparatos ortopédicos, ya que puede ayudar a eliminar los residuos o las partículas de alimentos que puedan quedar atrapados en los alambres y los aparatos ortopédicos.
Aquí hay algunos consejos para usar un hilo dental mientras usa aparatos ortopédicos:
- Usa agua tibia: El agua fría puede resultar incómoda para los dientes sensibles, mientras que el agua caliente puede dañar el dispositivo. El agua tibia es la temperatura perfecta para usar un hilo dental.
- Comience con un ajuste bajo: Si nunca ha usado un hilo dental antes, comience con una configuración baja y aumente gradualmente la presión a medida que se acostumbre a la sensación.
- Apunta a la línea de las encías: Coloque la punta del hilo dental en un ángulo de 90 grados con respecto a la línea de las encías y avance a lo largo de cada diente, prestando especial atención a las secciones alrededor de los aparatos de ortodoncia; los soportes y los alambres.
- Tome su tiempo: No apresure el proceso de uso del hilo dental. Asegúrese de limpiar a fondo cada diente y soporte.
- Usa enjuague bucal: Una vez que haya terminado de usar el hilo dental, enjuáguese la boca con un enjuague bucal antimicrobiano para matar cualquier bacteria oral restante mientras refresca su aliento.
Además de usar un hilo dental, también es importante mantener una rutina de higiene bucal regular mientras usa aparatos ortopédicos. Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a mantener sus dientes y encías saludables mientras se realiza el tratamiento de ortodoncia.
- Cepíllese los dientes y los frenos al menos dos veces al día: Puede usar un cepillo de cerdas suaves y una pasta dental con fluoruro para limpiar sus dientes y aparatos ortopédicos de manera suave y efectiva.
- Use hilo dental al menos una vez al día: Use enhebradores de hilo dental o hilo de ortodoncia para limpiar a fondo entre los dientes y a lo largo de la línea de las encías.
- Evite los alimentos duros, pegajosos y azucarados: Estos tipos de alimentos pueden dañar los frenos y aumentar el riesgo de caries.
- Visite a nuestro ortodoncista regularmente: Nuestro ortodoncista experto podrá monitorear su progreso y hacer los ajustes necesarios a sus aparatos ortopédicos.
Si está usando alineadores transparentes en lugar de aparatos ortopédicos para enderezar los dientes y morder, la limpieza es fácil y sigue siendo esencial. Simplemente saque la bandeja del alineador para cepillarse los dientes y usar hilo dental con normalidad. Asegúrese de limpiar sus alineadores diariamente también. ¡Y eso es!
Mientras estés ocupado limpiando tu casa, no olvides cuidar bien tus dientes también. ¡Con un poco de esfuerzo adicional y la ayuda de un hilo dental, puede mantener su sonrisa saludable y brillante mientras se somete a un tratamiento de ortodoncia!