Es común que las personas en tratamiento de ortodoncia experimenten algunas molestias menores o sensibilidad dental cuando se colocan aparatos ortopédicos o Invisalign por primera vez. Sus encías pueden estar un poco sensibles durante algunas semanas, lo que significa que es posible que deba modificar un poco su dieta. ¡Entendemos este desafío!
La ternura inicial es parte del proceso de conseguir una sonrisa perfecta. ¿Las buenas noticias? ¡La sensación no dura demasiado, lo prometemos!
Recibimos muchas preguntas de nuestros pacientes, por lo que las combinamos con la siguiente información para que sepa qué esperar la primera semana de uso de aparatos ortopédicos y qué alimentos recomendamos comer.
¿Por qué los frenos causan dolor al principio?
Con el tiempo, los frenillos alinean gradualmente los dientes y los huesos de la mandíbula ejerciendo presión. Aunque esta presión es suave, es constante. Esto puede dejar las encías adoloridas y los dientes un poco más sensibles. Muchos pacientes experimentan este dolor cuando reciben aparatos ortopédicos por primera vez y, a veces, después de las citas de ajuste.
Es normal que los pacientes experimenten lo siguiente:
- La sensación de presión en las encías y los dientes
- Abrasiones menores dentro de las mejillas causadas por los aparatos ortopédicos recién colocados en la boca (¡vea estas 5 formas principales de tratar las llagas en la boca!)
- Cortes en la lengua
¿Cuánto durarán las molestias de los brackets?
La buena noticia es que la sensibilidad inicial solo dura entre una y dos semanas después de recibir los frenillos por primera vez. Sin embargo, durante este período introductorio, es posible que deba cambiar su dieta.
Los mejores alimentos para comer durante la primera semana de ortodoncia
¿Te preguntas qué comer con brackets la primera semana? Recomendamos comer alimentos blandos que no requieran mucha masticación. Aquí hay una lista de alimentos para la primera semana de frenos que recomendamos que nuestros pacientes se abastezcan.
- Huevos
- Avena
- batidos
- Bebidas frías
- Yogur
- fideos y pastas
- Sopa
- Puré de patatas
- frutos rojos
- gelatina
Para los pacientes más jóvenes, también recomendamos que los padres preparen un almuerzo con estos alimentos blandos para comer con aparatos ortopédicos para niños en edad escolar.
¿Qué alimentos no puedes comer con brackets?
En general, se deben evitar los siguientes alimentos. Puede ser fácil evitarlos durante la primera semana, cuando todavía le duelen los dientes, pero también trate de evitar estos alimentos tanto como sea posible durante su tratamiento. Comer estos alimentos puede dañar sus brackets o alambres, lo que provoca una cita con un ortodoncista de emergencia.
- Nueces
- Caramelo duro
- Alimentos masticables como chicles y caramelos
- Palomitas
- Bagels
- Masa de pizza dura
Preguntas más frecuentes sobre ortodoncia
P. ¿Cuánto tiempo después de recibir los frenillos puede comer alimentos normales o sólidos?
R. El tiempo que lleva adaptarse a la presión causada por los aparatos ortopédicos varía entre los pacientes. Algunos pueden acostumbrarse a la sensación en un par de días, mientras que otros pueden tardar una semana. Volviendo a una dieta normal – eso también es “amigable con frenos” – puede tomar una semana en promedio.
P. Además de comer alimentos blandos, ¿hay algo más que pueda hacer con el dolor?
R. Para los pacientes que experimentan molestias moderadas, se puede tomar un analgésico de venta libre. ¡Intenta hacer gárgaras con un poco de agua tibia con sal para aliviar cualquier molestia también!
P. ¿Cómo cuido correctamente los frenos durante la primera semana?
R. El cuidado adecuado de los frenos debe durar mucho más allá de la primera semana y debe ser un esfuerzo dedicado durante todo el curso del tratamiento. Esto incluye cepillarse los dientes y usar hilo dental después de cada comida, y limpiezas dentales regulares programadas.
¡Una hermosa sonrisa vale la pena!
Los frenos pueden ayudar a los pacientes a experimentar la sonrisa y la confianza que siempre han soñado. Si bien pueden causar un poco de incomodidad al principio, desaparecerá rápidamente. ¡Una semana de dolor leve vale toda una vida de confianza!
¿Todavía tiene preguntas sobre los alimentos para comer la primera semana de frenos?
¡Nos encantaría escucharlos! El equipo de Blue Wave está aquí para responder a todas sus preguntas sobre los aparatos ortopédicos tradicionales, los aparatos ortopédicos personalizados Lightforce o los alineadores transparentes Invisalign. Por favor, no dude en comunicarse con nosotros en cualquier momento.
Si está listo para comenzar, solicite su consulta gratuita hoy.