Tus hábitos y tus dientes


Como sabemos, es común que los niños pequeños se lleven cualquier cosa a la boca. Esta curiosidad por el mundo que les rodea es normal y, a menos que se prolongue hasta la niñez, es beneficiosa para el desarrollo. Hábitos como morderse las uñas, chuparse el dedo, usar un chupete en exceso y sacar la lengua al tragar tienen efectos negativos a largo plazo en su salud bucal. Además, estos malos hábitos bucales pueden causar enfermedades u otros problemas de salud en todo el cuerpo.

Auto calmante: chuparse el dedo y usar chupete

Los niños nacen con un reflejo de succión natural, por lo que tienden a inclinarse por chuparse el dedo o a apegarse a un chupete como una herramienta para calmarse. Este impulso desaparece alrededor de los cuatro meses, pero la mayoría de los niños mantienen el hábito por mucho más tiempo. La línea de tiempo natural para chuparse el dedo o el apego severo a un chupete es entre los seis y los siete meses, o entre los dos y los cuatro años. Esto es natural, y la mayoría de los niños terminan dejando de chuparse el dedo o usar chupete a los cuatro años como máximo. Dejar este hábito a los cuatro años es ideal y, por lo general, no genera problemas de ortodoncia a largo plazo, porque el hábito se ha ido cuando los dientes permanentes comienzan a crecer.

Estos métodos auto calmantes son problemáticos por varias razones. Pero principalmente es un problema porque la presión aplicada a los dientes a través del movimiento de succión continuo puede causar problemas con la posición de los dientes y el crecimiento de los huesos de la mandíbula. Esto puede manifestarse más tarde en una mordida abierta, dientes salientes o mandíbula inferior y mentón subdesarrollados.

Los ortodoncistas generalmente recomiendan que los niños y los padres trabajen para romper estos hábitos por su cuenta antes de comenzar el tratamiento. Si eso falla, hay aparatos que un ortodoncista puede instalar que hacen que chuparse el dedo y calmarse a sí mismo sea menos placentero para el niño.

Mordiendo las uñas

Muchos niños y niñas en la adolescencia temprana se muerden las uñas. Este mal hábito permite que la suciedad y las enfermedades de los dedos entren en la boca y pueden causar múltiples problemas de ortodoncia. Morderse las uñas es malo para la salud general y bucal porque introduce bacterias y suciedad en la boca. Los gérmenes y la suciedad que ingieres mientras te muerdes las uñas pueden causar enfermedades y la mordida constante es dura para el esmalte. Morderse las uñas también puede afectar negativamente su programa de tratamiento de ortodoncia.

Morderse las uñas provoca un desgaste innecesario de los dientes. Debilita el esmalte e incluso puede provocar que los dientes se astillen o se tuerzan. Cuando tiene frenos, morderse las uñas ralentiza el tratamiento de ortodoncia. Además de debilitar las raíces y hacer que los dientes sean susceptibles a movimientos no planificados, morderse las uñas también puede desplazar los brackets y los alambres. Esto hace que sus frenillos sean menos efectivos y puede resultar en más citas para arreglar aparatos o brackets.

empujando la lengua

El empuje de la lengua debe comenzar a detenerse por sí solo, como lo hace la succión del dedo. Al igual que chuparse el dedo, la razón fisiológica para sacar la lengua se vuelve obsoleta con el desarrollo. El empuje de la lengua tiene que ver con la forma en que alguien traga. Cuando los niños pequeños tragan, sus lenguas empujan contra sus dientes y, a medida que crecen, esto debería pasar a ser la lengua la que aplica presión en el paladar durante el proceso de deglución. Algunas personas nunca dejan de tragar con la lengua sobre los dientes. Esto es a lo que los ortodoncistas se refieren como empuje de la lengua o, más formalmente, desequilibrio muscular orofacial.

Los dientes no pueden soportar la presión constante de la lengua a medida que crecen, lo que hace que crezcan torcidos y espaciados incorrectamente. Por lo tanto, el empuje de la lengua finalmente provoca el desplazamiento de los dientes y una mordida abierta. A menudo, se deben abordar otros problemas subyacentes no relacionados con la ortodoncia antes de que el tratamiento de ortodoncia sea efectivo. Estos problemas subyacentes también deben seguir tratándose más allá del tratamiento de ortodoncia para mantener el trabajo que ha realizado su ortodoncista. Por supuesto, esto significa usar su retenedor, pero también significa que su dentista u otro médico pueden abordar un segundo problema con usted.